Och nu skall det nyttiga livet som påbörjades förra veckan fortsätta. Målet är att vara ”fit” när vi åker till Down Under (Australien) i juni. Där skall jag bo och jobba i ett par månader med familjen!! Denna blogg blir vår främsta kontakt med alla här hemma.
Arkiv för ‘Bantning’ kategori
Ny vägning
2007
08.27
08.27
Idag stannade vågen på 93.8 kg. En positiv överraskning, endast gått upp 2kg på semestern 
. Nu har vi börjat med GI-mat i huset, passar mig bra, alltid gillat proteiner.
Ny vägning – och nu är trenden negativ…
2007
05.21
05.21
Vågen stannade på 93.5 kg 
. Nu är det ALLVAR. Idag börjar jag igen med hårdkörning!!
Ny vägning
2007
05.08
05.08
Idag stannade vågen tyvärr på 92.5 kg… attans med. Nu måste jag börja jobba hårdare igen!
Bakslag
2007
03.22
03.22
Var det idag vid vägningen, 93 kg, suck… Men de 2 sista veckorn har jag sakta men säkert gått tillbaka till småätande under dagarna osv. Det skall bli skärpning. Fast det är ju svårt nu när man skall till fjällen nästa vecka… Jaja, man får ta nya tag därefter.
Onsdag
2007
03.14
03.14
Ny vägning idag, och vikten blev 90.6 kg, fortsatt nedgång 
Igår var jag och provade ut en ”artos” som är ett knäskydd jag skall ha vid fysisk aktivitet. Med det skyddet är det meningen att jag skall kunna vara i gång med fysiska aktiviteter även utan mitt korsband. Men jag tror ändå att det är slut med innebandy och liknande för mig, tyvärr. Vågar inte riskera knäet. Blir nog bara golf för mig.
Nu skall jag till sjukgymnasten och träna upp mig. Förhoppningsvis kan jag åka skidor v13, men vi får se…
Poker och vägning.
2007
02.19
02.19
Länge sedan jag skrev nu, behöver bli bättre igen. Idag har jag vägt mig, 91.5 kg!! Ni kommer kanske ihåg att startviken var 97 kg, detta betyder alltså en nedgång på 5.5 kg sedan den 8:e januari, lite drygt en månad, det är jag nöjd med.
I helgen gick jag till helgfinal i Paradise Pokers SLAGET, väl i finalen kom jag någonstans i mitten av startfältet. Spelet var väldigt aggressivt och tufft och jag hela tiden efter och fick chansa lite. Men jag försöker igen, skam den som ger sig.
